Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quartier avant de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cru, Brésil

149

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides7,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	149	20 g	7,8 g
50 g	50 g	75	9,9 g	3,9 g
150 g	150 g	224	30 g	12 g
200 g	200 g	298	39 g	16 g
250 g	250 g	373	49 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de quartier avant de bœuf ?

100 g de quartier avant de bœuf : 149 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quartier avant de bœuf ?

50 g de quartier avant de bœuf : 75 kcal, 9,9 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quartier avant de bœuf ?

150 g de quartier avant de bœuf : 224 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quartier avant de bœuf ?

200 g de quartier avant de bœuf : 298 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quartier avant de bœuf ?

250 g de quartier avant de bœuf : 373 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : tbca BRC0049F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues