Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quartier avant de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gras, cuit, avec de l’huile et des épices, non salé

194

calorieskcal pour 100 g

Protéines25 g

Glucides1,7 g

Lipides9,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	194	25 g	1,7 g	9,5 g
50 g	50 g	97	13 g	0,8 g	4,7 g
150 g	150 g	291	38 g	2,5 g	14 g
200 g	200 g	388	51 g	3,4 g	19 g
250 g	250 g	485	64 g	4,2 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de quartier avant de bœuf ?

100 g de quartier avant de bœuf : 194 kcal, 25 g de protéines, 1,7 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quartier avant de bœuf ?

50 g de quartier avant de bœuf : 97 kcal, 13 g de protéines, 0,8 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quartier avant de bœuf ?

150 g de quartier avant de bœuf : 291 kcal, 38 g de protéines, 2,5 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quartier avant de bœuf ?

200 g de quartier avant de bœuf : 388 kcal, 51 g de protéines, 3,4 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quartier avant de bœuf ?

250 g de quartier avant de bœuf : 485 kcal, 64 g de protéines, 4,2 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : tbca BRC0256F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues