Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Épaule de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
sans matière grasse, frite, à l’huile de soja, sans sel
243
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 243 kcal —
- Protéines 27 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 68 g | 0 g | 37 g |
Aliments similaires
- Paleron de bœufsans graisse, frit à l’huile de soja, salé259 kcal / 100 g
- Bœuf paleronsans matière grasse, pané (à l’œuf et à la chapelure), frit (à l’huile de soja), sans sel264 kcal / 100 g
- Épaule de porcfrite (à l’huile de soja), non salée305 kcal / 100 g
- Rond de gîte de bœufsans gras, frit (à l’huile de soja), non salé265 kcal / 100 g
- Bœuf tranchepartie basse de la cuisse, sans gras, frite à l’huile de soja, non salée265 kcal / 100 g
- Poitrine de bœufsans gras, frite à l’huile de soja, non salée377 kcal / 100 g
- Épaule de veausurgelée, rôtie au four sans matière grasse120 kcal / 100 g
- Filet de bœufsans graisse, grillé/rôti, frit à l’huile de soja, non salé266 kcal / 100 g
- Bosset de bœufviande, frit à l'huile de soja, non salé357 kcal / 100 g
- Rôti d’épaule de bœufcru117 kcal / 100 g
Questions sur : Épaule de bœuf
Combien de calories dans 100 g d’épaule de bœuf ?
100 g d’épaule de bœuf : 243 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’épaule de bœuf ?
50 g d’épaule de bœuf : 122 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’épaule de bœuf ?
150 g d’épaule de bœuf : 365 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’épaule de bœuf ?
200 g d’épaule de bœuf : 486 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’épaule de bœuf ?
250 g d’épaule de bœuf : 608 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : tbca BRC0664F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues