Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

rôtie au four sans matière grasse

161

calorieskcal pour 100 g

Protéines26.9 g

Glucides0 g

Lipides5.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	161	26.9 g	5.9 g
50 g	50 g	81	13.5 g	2.9 g
150 g	150 g	242	40.4 g	8.8 g
200 g	200 g	322	53.9 g	11.8 g
250 g	250 g	403	67.3 g	14.7 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de bœuf ?

100 g d’épaule de bœuf : 161 kcal, 26.9 g de protéines, 0 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de bœuf ?

50 g d’épaule de bœuf : 81 kcal, 13.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de bœuf ?

150 g d’épaule de bœuf : 242 kcal, 40.4 g de protéines, 0 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de bœuf ?

200 g d’épaule de bœuf : 322 kcal, 53.9 g de protéines, 0 g de glucides et 11.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de bœuf ?

250 g d’épaule de bœuf : 403 kcal, 67.3 g de protéines, 0 g de glucides et 14.7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U261162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues