Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Épaule de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
braisée sans matière grasse
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.1 g
Glucides0 g
Lipides6.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 27.1 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6.1 g 8%
- Acides gras saturés 2.7 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27.1 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13.6 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40.7 g | 0 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54.3 g | 0 g | 12.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 67.8 g | 0 g | 15.1 g |
Questions sur : Épaule de bœuf
Combien de calories dans 100 g d’épaule de bœuf ?
100 g d’épaule de bœuf : 163 kcal, 27.1 g de protéines, 0 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’épaule de bœuf ?
50 g d’épaule de bœuf : 82 kcal, 13.6 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’épaule de bœuf ?
150 g d’épaule de bœuf : 245 kcal, 40.7 g de protéines, 0 g de glucides et 9.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’épaule de bœuf ?
200 g d’épaule de bœuf : 326 kcal, 54.3 g de protéines, 0 g de glucides et 12.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’épaule de bœuf ?
250 g d’épaule de bœuf : 408 kcal, 67.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15.1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U261142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues