Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bœuf haché, épaule
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé avec huile de soja, oignon et ail, sans sel
216
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0,6 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 216 kcal —
- Protéines 26 g 52%
- Glucides 0,6 g 0%
- Lipides 12 g 16%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 39 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 52 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 65 g | 1,5 g | 31 g |
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Questions sur : Bœuf haché, épaule
Combien de calories dans 100 g de bœuf haché, épaule ?
100 g de bœuf haché, épaule : 216 kcal, 26 g de protéines, 0,6 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf haché, épaule ?
50 g de bœuf haché, épaule : 108 kcal, 13 g de protéines, 0,3 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf haché, épaule ?
150 g de bœuf haché, épaule : 324 kcal, 39 g de protéines, 0,9 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf haché, épaule ?
200 g de bœuf haché, épaule : 432 kcal, 52 g de protéines, 1,2 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf haché, épaule ?
250 g de bœuf haché, épaule : 540 kcal, 65 g de protéines, 1,5 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : tbca BRC0244F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
