Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, grillé/rôti, sans huile, non salé

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	130	28 g	2 g
50 g	50 g	65	14 g	1 g
150 g	150 g	195	42 g	3 g
200 g	200 g	260	56 g	4 g
250 g	250 g	325	70 g	5 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 130 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 65 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 195 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 260 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 325 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : tbca BRC0782F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues