Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Baies

Calories et valeurs nutritionnelles

crues

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,9 g

Glucides7 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	43	0,9 g	7 g	0,5 g
50 g	50 g	22	0,5 g	3,5 g	0,3 g
150 g	150 g	65	1,4 g	11 g	0,8 g
200 g	200 g	86	1,8 g	14 g	1 g
250 g	250 g	108	2,3 g	18 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de baies ?

100 g de baies : 43 kcal, 0,9 g de protéines, 7 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de baies ?

50 g de baies : 22 kcal, 0,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de baies ?

150 g de baies : 65 kcal, 1,4 g de protéines, 11 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de baies ?

200 g de baies : 86 kcal, 1,8 g de protéines, 14 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de baies ?

250 g de baies : 108 kcal, 2,3 g de protéines, 18 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1119 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues