Lo que hay en tu plato
queso fresco blando
Calorías e información nutricional
escurrido, 0% de materia grasa
37
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos4,7 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 4,7 g 2%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 3,7 g —
- Sodio 42,5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Fósforo 98,2 mg 8%
- Potasio 151 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 4,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,3 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 6,8 g | 7 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 9 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 11 g | 12 g | 0,1 g |
Alimentos similares
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- Soft cheese327 kcal / 100 g
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Preguntas sobre queso fresco blando
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso fresco blando?
100 g de queso fresco blando: 37 kcal, 4,5 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso fresco blando?
50 g de queso fresco blando: 18 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso fresco blando?
150 g de queso fresco blando: 55 kcal, 6,8 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso fresco blando?
200 g de queso fresco blando: 74 kcal, 9 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso fresco blando?
250 g de queso fresco blando: 92 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19639 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
