Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
leche fermentada, tipo yogur con bífidus, natural, 0% de grasa
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.4 g
Carbos5.8 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 4.4 g 9%
- Hidratos de carbono 5.8 g 2%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5.8 g —
- Sodio 55 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 149 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4.4 g | 5.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.2 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 6.6 g | 8.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8.8 g | 11.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 107 | 11 g | 14.4 g | 0.8 g |
Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 43 kcal, 4.4 g de proteínas, 5.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 21 kcal, 2.2 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 64 kcal, 6.6 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 86 kcal, 8.8 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 107 kcal, 11 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19544 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra