Lo que hay en tu plato
Pimentón
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 282 kcal —
- Proteínas 14.1 g 28%
- Hidratos de carbono 19.1 g 7%
- Grasas 12.9 g 17%
- Grasas saturadas 2.1 g 11%
- Fibra 34.9 g 125%
- Azúcares 10.3 g —
- Sodio 68 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2463 µg 274%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 29.1 mg 194%
- Vitamina K 80.3 µg 67%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 1.2 mg 95%
- Niacina (B3) 10.1 mg 63%
- Ácido pantoténico (B5) 2.5 mg 50%
- Vitamina B6 2.1 mg 126%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 51.5 mg 9%
Minerales
- Calcio 229 mg 18%
- Hierro 21.1 mg 117%
- Magnesio 178 mg 42%
- Fósforo 314 mg 25%
- Potasio 2280 mg 49%
- Zinc 4.3 mg 39%
- Cobre 0.71 mg 79%
- Manganeso 1.6 mg 69%
- Selenio 6.3 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 14.1 g | 19.1 g | 12.9 g |
| 1 ración | 2.3 g | 6 | 0.3 g | 0.4 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 4.6 g | 13 | 0.7 g | 0.9 g | 0.6 g |
| ½ ración | 1.2 g | 3 | 0.2 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 6.9 g | 19 | 1 g | 1.3 g | 0.9 g |
| 4 raciones | 9.2 g | 26 | 1.3 g | 1.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7.1 g | 9.5 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 21.2 g | 28.6 g | 19.3 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 28.3 g | 38.2 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 35.4 g | 47.7 g | 32.2 g |
Preguntas sobre pimentón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pimentón?
100 g de pimentón: 282 kcal, 14.1 g de proteínas, 19.1 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (2.3 g) de pimentón?
1 ración (2.3 g) de pimentón: 6 kcal, 0.3 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (4.6 g) de pimentón?
2 raciones (4.6 g) de pimentón: 13 kcal, 0.7 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (1.2 g) de pimentón?
½ ración (1.2 g) de pimentón: 3 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (6.9 g) de pimentón?
3 raciones (6.9 g) de pimentón: 19 kcal, 1 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (9.2 g) de pimentón?
4 raciones (9.2 g) de pimentón: 26 kcal, 1.3 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pimentón?
50 g de pimentón: 141 kcal, 7.1 g de proteínas, 9.5 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pimentón?
150 g de pimentón: 423 kcal, 21.2 g de proteínas, 28.6 g de hidratos de carbono y 19.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171329 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra