Lo que hay en tu plato
Pez espada, emperador, plancha
Calorías e información nutricional
a la plancha
147
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos1,3 g
Grasa8,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 147 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 8,7 g 11%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 16 g | 1,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 8 g | 0,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 24 g | 1,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 32 g | 2,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 40 g | 3,2 g | 22 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pez espada, emperador, plancha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pez espada, emperador, plancha?
100 g de pez espada, emperador, plancha: 147 kcal, 16 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pez espada, emperador, plancha?
50 g de pez espada, emperador, plancha: 74 kcal, 8 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pez espada, emperador, plancha?
150 g de pez espada, emperador, plancha: 221 kcal, 24 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pez espada, emperador, plancha?
200 g de pez espada, emperador, plancha: 294 kcal, 32 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pez espada, emperador, plancha?
250 g de pez espada, emperador, plancha: 368 kcal, 40 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2356 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
