Lo que hay en tu plato
Rollo de pez espada
Calorías e información nutricional
frito
173
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos1 g
Grasa8,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 173 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 8,5 g 11%
- Grasas saturadas 3,6 g 18%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 23 g | 1 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 0,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 34 g | 1,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 46 g | 2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 57 g | 2,5 g | 21 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre rollo de pez espada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de pez espada?
100 g de rollo de pez espada: 173 kcal, 23 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de pez espada?
50 g de rollo de pez espada: 87 kcal, 11 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de pez espada?
150 g de rollo de pez espada: 260 kcal, 34 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de pez espada?
200 g de rollo de pez espada: 346 kcal, 46 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de pez espada?
250 g de rollo de pez espada: 433 kcal, 57 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y662132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
