Lo que hay en tu plato
Sardina, plancha
Calorías e información nutricional
a la plancha
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | – | 8,6 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | – | 26 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | – | 34 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | – | 43 g | 0 g | 53 g |
Fuente: BEDCA (Spain) 2052 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra