Lo que hay en tu plato
Pez espada
Calorías e información nutricional
ultracongelado, estofado
96
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,7 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 35 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,4 g |
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Preguntas sobre pez espada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pez espada?
100 g de pez espada: 96 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pez espada?
50 g de pez espada: 48 kcal, 8,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pez espada?
150 g de pez espada: 144 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pez espada?
200 g de pez espada: 192 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pez espada?
250 g de pez espada: 240 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T612252 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
