Lo que hay en tu plato
Pez espada
Calorías e información nutricional
ultracongelado, frito sin grasa, en sartén
124
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa3,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,5 g 4%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 23 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 46 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 58 g | 0 g | 8,8 g |
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Preguntas sobre pez espada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pez espada?
100 g de pez espada: 124 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pez espada?
50 g de pez espada: 62 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pez espada?
150 g de pez espada: 186 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pez espada?
200 g de pez espada: 248 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pez espada?
250 g de pez espada: 310 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T612282 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
