Lo que hay en tu plato
Pechuga de pollo frito KFC Receta Original
Calorías e información nutricional
carne y piel con empanizado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 231 kcal —
- Proteínas 21.9 g 44%
- Hidratos de carbono 6.3 g 2%
- Grasas 13.1 g 17%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 606 mg 26%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 8.6 mg 54%
- Ácido pantoténico (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
Minerales
- Calcio 33 mg 3%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 225 mg 18%
- Potasio 267 mg 6%
- Zinc 0.81 mg 7%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.14 mg 6%
- Selenio 22.4 µg 41%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 21.9 g | 6.3 g | 13.1 g |
| 1 ración | 212 g | 490 | 46.5 g | 13.3 g | 27.8 g |
| 2 raciones | 424 g | 979 | 93 g | 26.6 g | 55.6 g |
| ½ ración | 106 g | 245 | 23.3 g | 6.7 g | 13.9 g |
| 3 raciones | 636 g | 1469 | 139.5 g | 39.9 g | 83.4 g |
| 4 raciones | 848 g | 1959 | 186.1 g | 53.3 g | 111.2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 11 g | 3.1 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 32.9 g | 9.4 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 43.9 g | 12.6 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 54.9 g | 15.7 g | 32.8 g |
Preguntas sobre pechuga de pollo frito KFC Receta Original
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
100 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 231 kcal, 21.9 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (212 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
1 ración (212 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 490 kcal, 46.5 g de proteínas, 13.3 g de hidratos de carbono y 27.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (424 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
2 raciones (424 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 979 kcal, 93 g de proteínas, 26.6 g de hidratos de carbono y 55.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (106 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
½ ración (106 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 245 kcal, 23.3 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 13.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (636 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
3 raciones (636 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 1469 kcal, 139.5 g de proteínas, 39.9 g de hidratos de carbono y 83.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (848 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
4 raciones (848 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 1959 kcal, 186.1 g de proteínas, 53.3 g de hidratos de carbono y 111.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
50 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 116 kcal, 11 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
150 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 347 kcal, 32.9 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 19.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170744 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra