Lo que hay en tu plato
Biscuit de KFC
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 358 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 12 g 60%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 1070 mg 47%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 81 µg 20%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 538 mg 43%
- Potasio 115 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,42 mg 18%
- Selenio 15,2 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7,5 g | 42 g | 17 g |
| 1 ración | 49 g | 175 | 3,7 g | 20 g | 8,4 g |
| 2 raciones | 98 g | 351 | 7,4 g | 41 g | 17 g |
| ½ ración | 24,5 g | 88 | 1,8 g | 10 g | 4,2 g |
| 3 raciones | 147 g | 526 | 11 g | 61 g | 25 g |
| 4 raciones | 196 g | 702 | 15 g | 81 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,8 g | 21 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 11 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 15 g | 83 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 19 g | 104 g | 43 g |
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Preguntas sobre biscuit de KFC
¿El biscuit de KFC es una galleta dulce o un panecillo?
Es un panecillo individual, tierno y ligeramente hojaldrado, no una galleta dulce. «Biscuit» es el nombre inglés de este tipo de pan rápido, que suele servirse caliente.
¿Cuántas calorías tiene una pieza de biscuit de KFC?
Una pieza típica pesa unos 49 g y aporta 175 kcal. Es fácil comerlo como acompañamiento, pero también puede abrirse y rellenarse.
¿Cómo puedo recalentar un biscuit de KFC sin que quede seco?
Envuélvelo holgadamente en papel de aluminio y caliéntalo en el horno a 160 °C durante unos 5–7 minutos. Para recuperar algo de corteza, quita el papel durante el último minuto.
¿Con qué se suele comer el biscuit de KFC?
Queda bien con pollo frito y salsa gravy; también puedes abrirlo y rellenarlo con huevo o jamón para un desayuno salado. Si está algo seco, un poco de mantequilla o salsa ayuda a suavizarlo.
¿Cómo se conserva un biscuit de KFC que ha sobrado?
Guárdalo en un recipiente cerrado en el frigorífico, una vez que se haya enfriado, y consúmelo en unos 2–3 días. Recalienta solo la pieza que vayas a comer para que no se reseque.
¿Qué puedo usar en lugar de un biscuit de KFC?
Un panecillo tipo biscuit casero es lo más parecido: busca una miga tierna y un exterior ligeramente dorado. Si no encuentras uno, un panecillo salado o un scone poco dulce también sirve para acompañar pollo y salsa.
¿Se puede comer el biscuit de KFC tal cual o hay que prepararlo?
Se puede comer directamente; no necesita cocción adicional. Si lo prefieres caliente, basta con recalentarlo brevemente, porque demasiado tiempo en el horno lo deja seco.
Fuente: USDA FoodData Central 170339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
