Lo que hay en tu plato
Burrito de salchicha
Calorías e información nutricional
MCDONALD'S
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 277 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 6,4 g 32%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 744 mg 32%
- Colesterol 137 mg 46%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
- Colina 132 mg 24%
Minerales
- Calcio 132 mg 10%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,22 mg 9%
- Selenio 26,4 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11 g | 22 g | 16 g |
| 1 ración | 109 g | 302 | 12 g | 24 g | 17 g |
| 2 raciones | 218 g | 604 | 24 g | 48 g | 34 g |
| ½ ración | 54,5 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,5 g |
| 3 raciones | 327 g | 906 | 36 g | 71 g | 51 g |
| 4 raciones | 436 g | 1208 | 48 g | 95 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 17 g | 33 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22 g | 44 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 28 g | 54 g | 39 g |
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Preguntas sobre burrito de salchicha
¿Cómo se recalienta un burrito de salchicha sin que la tortilla quede seca?
Envuélvelo en papel de cocina ligeramente humedecido y caliéntalo en el microondas a potencia media-alta durante 60–90 segundos, dándole la vuelta a mitad de tiempo. Comprueba que el centro esté bien caliente; para recuperar una tortilla crujiente, dóralo después en una sartén seca.
¿Cuánto dura un burrito de salchicha en la nevera?
Guárdalo bien envuelto o en un recipiente cerrado antes de que pasen dos horas desde que lo cocinaste. Consúmelo en un plazo de tres o cuatro días y recalienta solo la cantidad que vayas a comer.
¿Se puede congelar un burrito de salchicha?
Sí: déjalo enfriar, envuélvelo bien y congélalo. Para que la tortilla no se empape, descongélalo durante la noche en la nevera y recaliéntalo después en una sartén o en el horno.
¿Qué salsa y acompañamientos combinan con un burrito de salchicha?
Le van bien el pico de gallo, una salsa verde o roja y unas láminas de aguacate. Si el relleno es contundente, sírvelo con una ensalada fresca o con tomate y cebolla picados.
¿Qué puedes poner en vez de salchicha en un burrito?
Prueba con judías negras o pintas, bien escurridas y salteadas con comino y pimentón; también puedes usar champiñones dorados para un relleno sin carne. Añade huevo o queso si quieres que quede más parecido a un burrito de desayuno.
¿Qué tiene menos energía, un burrito de salchicha o uno de frijoles?
El burrito de frijoles aporta 206 kcal por 100 g, frente a 277 kcal por 100 g en el burrito de salchicha.
Fuente: USDA FoodData Central 172063 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
