Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 294 kcal —
  • Proteínas 7.8 g 16%
  • Hidratos de carbono 36 g 13%
  • Grasas 12.5 g 16%
  • Grasas saturadas 3.6 g 18%
  • Fibra 1.6 g 6%
  • Azúcares 7.3 g —
  • Sodio 484 mg 21%
  • Colesterol 19 mg 6%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 2 mg 12%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.51 mg 10%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folato (B9) 54 µg 14%
  • Vitamina B12 0.14 µg 6%

Minerales

  • Calcio 78 mg 6%
  • Hierro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fósforo 171 mg 14%
  • Potasio 148 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cobre 0.07 mg 7%
  • Manganeso 0.15 mg 6%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g2947.8 g36 g12.5 g
1 ración192 g56415 g69 g24 g
2 raciones384 g112930 g138 g48 g
½ ración96 g2827.5 g34.5 g12 g
3 raciones576 g169345 g207.1 g72 g
4 raciones768 g225860 g276.1 g96 g
50 g50 g1473.9 g18 g6.3 g
150 g150 g44111.7 g53.9 g18.8 g
200 g200 g58815.6 g71.9 g25 g
250 g250 g73519.5 g89.9 g31.3 g

Preguntas sobre panqueques y salchicha

¿Cuántas calorías hay en 100 g de panqueques y salchicha?

100 g de panqueques y salchicha: 294 kcal, 7.8 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 12.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (192 g) de panqueques y salchicha?

1 ración (192 g) de panqueques y salchicha: 564 kcal, 15 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (384 g) de panqueques y salchicha?

2 raciones (384 g) de panqueques y salchicha: 1129 kcal, 30 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (96 g) de panqueques y salchicha?

½ ración (96 g) de panqueques y salchicha: 282 kcal, 7.5 g de proteínas, 34.5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (576 g) de panqueques y salchicha?

3 raciones (576 g) de panqueques y salchicha: 1693 kcal, 45 g de proteínas, 207.1 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (768 g) de panqueques y salchicha?

4 raciones (768 g) de panqueques y salchicha: 2258 kcal, 60 g de proteínas, 276.1 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de panqueques y salchicha?

50 g de panqueques y salchicha: 147 kcal, 3.9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de panqueques y salchicha?

150 g de panqueques y salchicha: 441 kcal, 11.7 g de proteínas, 53.9 g de hidratos de carbono y 18.8 g de grasas.

Fuente: USDA FoodData Central 173310 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra