Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo frito
Calorías e información nutricional
comida rápida, pollo frito, muslo, carne y piel con empanado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 267 kcal —
- Proteínas 21.1 g 42%
- Hidratos de carbono 7.1 g 3%
- Grasas 16.9 g 22%
- Grasas saturadas 4.5 g 22%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 591 mg 26%
- Colesterol 111 mg 37%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 5.2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0.59 µg 25%
- Colina 66.7 mg 12%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0.99 mg 6%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potasio 253 mg 5%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.13 mg 6%
- Selenio 26.2 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 21.1 g | 7.1 g | 16.9 g |
| 1 ración | 75 g | 200 | 15.8 g | 5.3 g | 12.7 g |
| 2 raciones | 150 g | 401 | 31.7 g | 10.6 g | 25.4 g |
| ½ ración | 37.5 g | 100 | 7.9 g | 2.7 g | 6.3 g |
| 3 raciones | 225 g | 601 | 47.5 g | 16 g | 38.1 g |
| 4 raciones | 300 g | 801 | 63.4 g | 21.3 g | 50.8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 10.6 g | 3.5 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 42.3 g | 14.2 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 52.8 g | 17.7 g | 42.3 g |
Preguntas sobre muslo de pollo frito
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo frito?
100 g de muslo de pollo frito: 267 kcal, 21.1 g de proteínas, 7.1 g de hidratos de carbono y 16.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (75 g) de muslo de pollo frito?
1 ración (75 g) de muslo de pollo frito: 200 kcal, 15.8 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (150 g) de muslo de pollo frito?
2 raciones (150 g) de muslo de pollo frito: 401 kcal, 31.7 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 25.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (37.5 g) de muslo de pollo frito?
½ ración (37.5 g) de muslo de pollo frito: 100 kcal, 7.9 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (225 g) de muslo de pollo frito?
3 raciones (225 g) de muslo de pollo frito: 601 kcal, 47.5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 38.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (300 g) de muslo de pollo frito?
4 raciones (300 g) de muslo de pollo frito: 801 kcal, 63.4 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y 50.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo frito?
50 g de muslo de pollo frito: 134 kcal, 10.6 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo frito?
200 g de muslo de pollo frito: 534 kcal, 42.3 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 33.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170757 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra