Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 209 kcal —
- Proteínas 7.3 g 15%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 2.3 g 12%
- Fibra 4.2 g 15%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 563 mg 24%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Vitamina K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
Minerales
- Calcio 124 mg 10%
- Hierro 2.4 mg 13%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 261 mg 6%
- Zinc 0.86 mg 8%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.46 mg 20%
- Selenio 10.4 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 7.4 g | 27 g | 6.1 g |
| 1 ración | 185 g | 387 | 13.6 g | 50 g | 11.2 g |
| 2 raciones | 370 g | 773 | 27.2 g | 100 g | 22.4 g |
| ½ ración | 92.5 g | 193 | 6.8 g | 25 g | 5.6 g |
| 3 raciones | 555 g | 1160 | 40.8 g | 150 g | 33.6 g |
| 4 raciones | 740 g | 1547 | 54.4 g | 200 g | 44.8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3.7 g | 13.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 11 g | 40.5 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 14.7 g | 54.1 g | 12.1 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 18.4 g | 67.6 g | 15.1 g |
Preguntas sobre burrito de frijol
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito de frijol?
100 g de burrito de frijol: 209 kcal, 7.4 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (185 g) de burrito de frijol?
1 ración (185 g) de burrito de frijol: 387 kcal, 13.6 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (370 g) de burrito de frijol?
2 raciones (370 g) de burrito de frijol: 773 kcal, 27.2 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 22.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (92.5 g) de burrito de frijol?
½ ración (92.5 g) de burrito de frijol: 193 kcal, 6.8 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (555 g) de burrito de frijol?
3 raciones (555 g) de burrito de frijol: 1160 kcal, 40.8 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 33.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (740 g) de burrito de frijol?
4 raciones (740 g) de burrito de frijol: 1547 kcal, 54.4 g de proteínas, 200 g de hidratos de carbono y 44.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito de frijol?
50 g de burrito de frijol: 105 kcal, 3.7 g de proteínas, 13.5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito de frijol?
150 g de burrito de frijol: 314 kcal, 11 g de proteínas, 40.5 g de hidratos de carbono y 9.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170734 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra