Lo que hay en tu plato
Pizza de pepperoni
Calorías e información nutricional
pizza de 14", cobertura de pepperoni, masa fina
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 331 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 26.7 g 10%
- Grasas 17.6 g 23%
- Grasas saturadas 7.1 g 36%
- Fibra 2.3 g 8%
- Azúcares 3.2 g —
- Sodio 875 mg 38%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
- Colina 37.5 mg 7%
Minerales
- Calcio 216 mg 17%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potasio 223 mg 5%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.35 mg 15%
- Selenio 24.5 µg 45%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 26.7 g | 17.6 g |
| 1 ración | 79 g | 261 | 11.1 g | 21.1 g | 13.9 g |
| 2 raciones | 158 g | 523 | 22.1 g | 42.2 g | 27.8 g |
| ½ ración | 39.5 g | 131 | 5.5 g | 10.5 g | 7 g |
| 3 raciones | 237 g | 784 | 33.2 g | 63.3 g | 41.7 g |
| 4 raciones | 316 g | 1046 | 44.3 g | 84.4 g | 55.6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13.4 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40.1 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53.4 g | 35.2 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 66.8 g | 44 g |
Preguntas sobre pizza de pepperoni
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de pepperoni?
100 g de pizza de pepperoni: 331 kcal, 14 g de proteínas, 26.7 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (79 g) de pizza de pepperoni?
1 ración (79 g) de pizza de pepperoni: 261 kcal, 11.1 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 13.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (158 g) de pizza de pepperoni?
2 raciones (158 g) de pizza de pepperoni: 523 kcal, 22.1 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 27.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (39.5 g) de pizza de pepperoni?
½ ración (39.5 g) de pizza de pepperoni: 131 kcal, 5.5 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (237 g) de pizza de pepperoni?
3 raciones (237 g) de pizza de pepperoni: 784 kcal, 33.2 g de proteínas, 63.3 g de hidratos de carbono y 41.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (316 g) de pizza de pepperoni?
4 raciones (316 g) de pizza de pepperoni: 1046 kcal, 44.3 g de proteínas, 84.4 g de hidratos de carbono y 55.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de pepperoni?
50 g de pizza de pepperoni: 166 kcal, 7 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de pepperoni?
150 g de pizza de pepperoni: 497 kcal, 21 g de proteínas, 40.1 g de hidratos de carbono y 26.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170762 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra