Lo que hay en tu plato
Sausage McMuffin
Calorías e información nutricional
mcdonald's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 333 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 7,3 g 36%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 1,9 g —
- Sodio 693 mg 30%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerales
- Calcio 224 mg 17%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,25 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 13 g | 23 g | 21 g |
| 1 ración | 115 g | 383 | 15 g | 27 g | 24 g |
| 2 raciones | 230 g | 766 | 29 g | 53 g | 48 g |
| ½ ración | 57,5 g | 191 | 7,3 g | 13 g | 12 g |
| 3 raciones | 345 g | 1149 | 44 g | 80 g | 73 g |
| 4 raciones | 460 g | 1532 | 58 g | 106 g | 97 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6,3 g | 12 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 19 g | 35 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 25 g | 46 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 32 g | 58 g | 53 g |
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Preguntas sobre sausage McMuffin
¿Qué lleva un Sausage McMuffin?
Lleva un muffin inglés tostado, una hamburguesa de salchicha de cerdo y una loncha de queso. El pan es salado y compacto, no un muffin dulce de bollería.
¿Cómo se recalienta un Sausage McMuffin sin que el pan se quede blando?
Retira el envoltorio, envuélvelo flojamente en papel de aluminio y hornéalo a 160 °C durante 8-10 minutos. Para que el pan recupere algo de tostado, abre el papel durante los dos últimos minutos.
¿Cuánto tiempo se puede guardar un Sausage McMuffin?
Guárdalo en un recipiente cerrado en el frigorífico antes de que pasen dos horas desde que lo compras. Consúmelo en 3-4 días y recaliéntalo hasta que esté bien caliente.
¿En qué se diferencia el Sausage McMuffin del Sausage McGriddles?
El Sausage McMuffin lleva un muffin inglés tostado, de sabor neutro; el Sausage McGriddles se prepara con tortitas dulces con sabor a sirope de arce. El primero es más parecido a un bocadillo de desayuno y el segundo combina salchicha con pan dulce.
¿Qué cambia entre el Sausage McMuffin y el Sausage McMuffin con huevo?
La segunda versión añade huevo. Aporta 274 kcal por 100 g, frente a 333 kcal del Sausage McMuffin.
¿Cuántas calorías tiene un Sausage McMuffin entero?
Una unidad típica pesa unos 115 g y aporta 383 kcal.
¿Qué es un muffin inglés?
Es un panecillo redondo y plano, hecho con masa fermentada y cocinado en la plancha. Se suele abrir por la mitad y tostar; no es el bizcocho dulce que también se llama muffin.
Fuente: USDA FoodData Central 173308 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
