Lo que hay en tu plato
Quarter Pounder con queso
Calorías e información nutricional
mcdonald's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 258 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,6 g 28%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 579 mg 25%
- Colesterol 47 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
Minerales
- Calcio 144 mg 11%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potasio 219 mg 5%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,17 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 1 ración | 199 g | 513 | 29 g | 37 g | 28 g |
| 2 raciones | 398 g | 1027 | 58 g | 74 g | 57 g |
| ½ ración | 99,5 g | 257 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 3 raciones | 597 g | 1540 | 87 g | 111 g | 85 g |
| 4 raciones | 796 g | 2054 | 116 g | 148 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,3 g | 9,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29 g | 37 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 37 g | 46 g | 36 g |
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Preguntas sobre quarter Pounder con queso
¿Qué lleva normalmente un cuarto de libra con queso?
Suele llevar un medallón de carne de vacuno, queso, pan, pepinillos, cebolla, kétchup y mostaza. La receta concreta puede cambiar según quién lo prepare.
¿Cómo puedes preparar un cuarto de libra con queso en casa?
Forma un medallón de unos 115 g y 1,5 cm de grosor; dóralo en una sartén muy caliente unos 3–4 minutos por cada lado, hasta que el centro alcance 71 °C. Pon el queso encima al darle la vuelta y tuesta el pan en la misma sartén.
¿Cómo recalentar un cuarto de libra con queso sin que el pan quede blando?
Separa el pan de la carne y calienta esta en una sartén tapada a fuego medio durante unos minutos, hasta que esté caliente también por dentro; añade el queso al final. Tuesta el pan aparte y vuelve a montarlo.
¿Cuánto tiempo se conserva en la nevera un cuarto de libra con queso?
Guárdalo tapado en la nevera antes de que pasen dos horas desde que se ha servido y consúmelo en un máximo de 3–4 días. Para recalentarlo, procura que el centro llegue a 74 °C.
¿Se puede congelar un cuarto de libra con queso?
Sí: envuélvelo bien y congélalo cuanto antes; para conservar mejor la textura, es preferible congelar por separado la carne y el pan. Descongélalo en la nevera y caliéntalo hasta que el centro alcance 74 °C.
¿Cuántas kilocalorías aporta un cuarto de libra con queso?
Una hamburguesa de 200 g aporta 516 kcal.
¿Qué diferencia nutricional hay entre un cuarto de libra con queso y uno sin queso?
El Cuarto de libra sin queso aporta 256 kcal por 100 g, frente a 258 kcal por 100 g en el cuarto de libra con queso.
Fuente: USDA FoodData Central 170719 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
