Lo que hay en tu plato
Croqueta de patata
Calorías e información nutricional
mcdonald's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 2.5 g 5%
- Hidratos de carbono 25.8 g 9%
- Grasas 16.3 g 21%
- Grasas saturadas 2.3 g 12%
- Fibra 2.8 g 10%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 580 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5.6 mg 6%
- Vitamina E 2.1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 12 µg 3%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0.56 mg 3%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potasio 341 mg 7%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.15 mg 7%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2.5 g | 25.8 g | 16.3 g |
| 1 ración | 53 g | 144 | 1.3 g | 13.7 g | 8.6 g |
| 2 raciones | 106 g | 287 | 2.6 g | 27.3 g | 17.3 g |
| ½ ración | 26.5 g | 72 | 0.7 g | 6.8 g | 4.3 g |
| 3 raciones | 159 g | 431 | 3.9 g | 41 g | 25.9 g |
| 4 raciones | 212 g | 575 | 5.3 g | 54.6 g | 34.6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.2 g | 12.9 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 3.7 g | 38.6 g | 24.5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 5 g | 51.5 g | 32.6 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6.2 g | 64.4 g | 40.8 g |
Preguntas sobre croqueta de patata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de croqueta de patata?
100 g de croqueta de patata: 271 kcal, 2.5 g de proteínas, 25.8 g de hidratos de carbono y 16.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (53 g) de croqueta de patata?
1 ración (53 g) de croqueta de patata: 144 kcal, 1.3 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (106 g) de croqueta de patata?
2 raciones (106 g) de croqueta de patata: 287 kcal, 2.6 g de proteínas, 27.3 g de hidratos de carbono y 17.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (26.5 g) de croqueta de patata?
½ ración (26.5 g) de croqueta de patata: 72 kcal, 0.7 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (159 g) de croqueta de patata?
3 raciones (159 g) de croqueta de patata: 431 kcal, 3.9 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 25.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (212 g) de croqueta de patata?
4 raciones (212 g) de croqueta de patata: 575 kcal, 5.3 g de proteínas, 54.6 g de hidratos de carbono y 34.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de croqueta de patata?
50 g de croqueta de patata: 136 kcal, 1.2 g de proteínas, 12.9 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de croqueta de patata?
150 g de croqueta de patata: 407 kcal, 3.7 g de proteínas, 38.6 g de hidratos de carbono y 24.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173298 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra