Lo que hay en tu plato
Patatas hash brown
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, desayuno
272
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos26 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 272 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Hidratos de carbono 26 g 10%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 566 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5,4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potasio 355 mg 8%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 2,6 g | 26 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1,3 g | 13 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 3,9 g | 39 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 5,2 g | 52 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 6,5 g | 66 g | 43 g |
Preguntas sobre patatas hash brown
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas hash brown?
100 g de patatas hash brown: 272 kcal, 2,6 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas hash brown?
50 g de patatas hash brown: 136 kcal, 1,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas hash brown?
150 g de patatas hash brown: 408 kcal, 3,9 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas hash brown?
200 g de patatas hash brown: 544 kcal, 5,2 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas hash brown?
250 g de patatas hash brown: 680 kcal, 6,5 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4556 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra