Lo que hay en tu plato
Patatas hash brown
Calorías e información nutricional
congeladas, simples, sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,4 g 5%
- Sodio 22 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 8,2 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0,98 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,1 g | 16 g | 0,6 g |
| 1 ración | 105 g | 86 | 2,2 g | 17 g | 0,7 g |
| 2 raciones | 210 g | 172 | 4,3 g | 34 g | 1,3 g |
| ½ ración | 52,5 g | 43 | 1,1 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 3 raciones | 315 g | 258 | 6,5 g | 51 g | 2 g |
| 4 raciones | 420 g | 344 | 8,7 g | 69 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,1 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,1 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,2 g | 41 g | 1,6 g |
Alimentos similares
- Patatas hash brown caseras265 kcal / 100 g
- Patatas hash brown ralladas de pulpa amarillacon sal añadida en el procesamiento, congeladas, sin preparar81 kcal / 100 g
- Tortita de patatapatata rallada, precocinada, congelada, horneada sin aceite223 kcal / 100 g
- Rösti de patatacongelado145 kcal / 100 g
- Croqueta de patatamcdonald's271 kcal / 100 g
- Medallones de rösticongelados, sin preparar178 kcal / 100 g
- Patatas estilo O'Brien congeladassin preparar76 kcal / 100 g
- Patatas fritascongeladas, prefritas, sin preparar260 kcal / 100 g
- Picadillo de patata y carnecon cebolla, congelado, de fabricación industrial140 kcal / 100 g
- Rodajas de patatatrozos, congeladas, sin preparar134 kcal / 100 g
Preguntas sobre patatas hash brown
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas hash brown?
100 g de patatas hash brown: 82 kcal, 2,1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (105 g) de patatas hash brown?
1 ración (105 g) de patatas hash brown: 86 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (210 g) de patatas hash brown?
2 raciones (210 g) de patatas hash brown: 172 kcal, 4,3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (52,5 g) de patatas hash brown?
½ ración (52,5 g) de patatas hash brown: 43 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (315 g) de patatas hash brown?
3 raciones (315 g) de patatas hash brown: 258 kcal, 6,5 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (420 g) de patatas hash brown?
4 raciones (420 g) de patatas hash brown: 344 kcal, 8,7 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas hash brown?
50 g de patatas hash brown: 41 kcal, 1 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas hash brown?
150 g de patatas hash brown: 123 kcal, 3,1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170043 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
