Lo que hay en tu plato
Muffin inglés con salchicha, huevo y queso
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 286 kcal —
- Proteínas 13.4 g 27%
- Hidratos de carbono 17.2 g 6%
- Grasas 18.1 g 23%
- Grasas saturadas 6.9 g 35%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 1.5 g —
- Sodio 548 mg 24%
- Colesterol 163 mg 54%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0.95 µg 40%
- Colina 103 mg 19%
Minerales
- Calcio 168 mg 13%
- Hierro 2.6 mg 15%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 147 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 29.2 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13.4 g | 17.2 g | 18.1 g |
| 1 ración | 165 g | 472 | 22.1 g | 28.4 g | 29.9 g |
| 2 raciones | 330 g | 944 | 44.2 g | 56.9 g | 59.7 g |
| ½ ración | 82.5 g | 236 | 11 g | 14.2 g | 14.9 g |
| 3 raciones | 495 g | 1416 | 66.2 g | 85.3 g | 89.6 g |
| 4 raciones | 660 g | 1888 | 88.3 g | 113.8 g | 119.5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.7 g | 8.6 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20.1 g | 25.9 g | 27.2 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 26.8 g | 34.5 g | 36.2 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 33.5 g | 43.1 g | 45.3 g |
Preguntas sobre muffin inglés con salchicha, huevo y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
100 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 286 kcal, 13.4 g de proteínas, 17.2 g de hidratos de carbono y 18.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (165 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
1 ración (165 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 472 kcal, 22.1 g de proteínas, 28.4 g de hidratos de carbono y 29.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (330 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
2 raciones (330 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 944 kcal, 44.2 g de proteínas, 56.9 g de hidratos de carbono y 59.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (82.5 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
½ ración (82.5 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 236 kcal, 11 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (495 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
3 raciones (495 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 1416 kcal, 66.2 g de proteínas, 85.3 g de hidratos de carbono y 89.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (660 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
4 raciones (660 g) de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 1888 kcal, 88.3 g de proteínas, 113.8 g de hidratos de carbono y 119.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
50 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 143 kcal, 6.7 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 9.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso?
150 g de muffin inglés con salchicha, huevo y queso: 429 kcal, 20.1 g de proteínas, 25.9 g de hidratos de carbono y 27.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172034 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra