Lo que hay en tu plato
Pechuga de pollo frito KFC Receta Original
Calorías e información nutricional
solo carne, piel y empanado eliminados
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4,6 g 6%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Sodio 499 mg 22%
- Colesterol 96 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 8,7 mg 54%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
- Colina 93,4 mg 17%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 0,53 mg 3%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 255 mg 20%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 33,1 µg 60%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 27 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 ración | 152 g | 226 | 41 g | 0 g | 6,9 g |
| 2 raciones | 304 g | 453 | 82 g | 0 g | 14 g |
| ½ ración | 76 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 raciones | 456 g | 679 | 123 g | 0 g | 21 g |
| 4 raciones | 608 g | 906 | 164 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 40 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 54 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 67 g | 0 g | 11 g |
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Preguntas sobre pechuga de pollo frito KFC Receta Original
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
100 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 149 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (152 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
1 ración (152 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 226 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (304 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
2 raciones (304 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 453 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (76 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
½ ración (76 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 113 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (456 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
3 raciones (456 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 679 kcal, 123 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (608 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
4 raciones (608 g) de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 906 kcal, 164 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
50 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 75 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original?
150 g de pechuga de pollo frito KFC Receta Original: 224 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170739 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
