Lo que hay en tu plato
Ala de pollo KFC receta original
Calorías e información nutricional
frito, carne y piel con empanado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 9,9 g 4%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 4,3 g 21%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 884 mg 38%
- Colesterol 113 mg 38%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Ácido pantoténico (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 62,7 mg 11%
Minerales
- Calcio 77 mg 6%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potasio 266 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 27 µg 49%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 22 g | 9,9 g | 19 g |
| 1 ración | 60 g | 178 | 13 g | 6 g | 11 g |
| 2 raciones | 120 g | 356 | 26 g | 12 g | 23 g |
| ½ ración | 30 g | 89 | 6,5 g | 3 g | 5,7 g |
| 3 raciones | 180 g | 535 | 39 g | 18 g | 34 g |
| 4 raciones | 240 g | 713 | 52 g | 24 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 33 g | 15 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 43 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 54 g | 25 g | 47 g |
Preguntas sobre ala de pollo KFC receta original
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ala de pollo KFC receta original?
100 g de ala de pollo KFC receta original: 297 kcal, 22 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (60 g) de ala de pollo KFC receta original?
1 ración (60 g) de ala de pollo KFC receta original: 178 kcal, 13 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (120 g) de ala de pollo KFC receta original?
2 raciones (120 g) de ala de pollo KFC receta original: 356 kcal, 26 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (30 g) de ala de pollo KFC receta original?
½ ración (30 g) de ala de pollo KFC receta original: 89 kcal, 6,5 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (180 g) de ala de pollo KFC receta original?
3 raciones (180 g) de ala de pollo KFC receta original: 535 kcal, 39 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (240 g) de ala de pollo KFC receta original?
4 raciones (240 g) de ala de pollo KFC receta original: 713 kcal, 52 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ala de pollo KFC receta original?
50 g de ala de pollo KFC receta original: 149 kcal, 11 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ala de pollo KFC receta original?
150 g de ala de pollo KFC receta original: 446 kcal, 33 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170347 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra