Lo que hay en tu plato
Pangasius
Calorías e información nutricional
crudo
74
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 74 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 7,5 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 30 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 37 g | 0 g | 4 g |
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Preguntas sobre pangasius
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pangasius?
100 g de pangasius: 74 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pangasius?
50 g de pangasius: 37 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pangasius?
150 g de pangasius: 111 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pangasius?
200 g de pangasius: 148 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pangasius?
250 g de pangasius: 185 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 3322 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
