Lo que hay en tu plato
Pangasius rayado
Calorías e información nutricional
crudo
76
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 76 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,5 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 30 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,6 g |
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Preguntas sobre pangasius rayado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pangasius rayado?
100 g de pangasius rayado: 76 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pangasius rayado?
50 g de pangasius rayado: 38 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pangasius rayado?
150 g de pangasius rayado: 114 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pangasius rayado?
200 g de pangasius rayado: 152 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pangasius rayado?
250 g de pangasius rayado: 190 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T507100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
