Lo que hay en tu plato
Nuez
Calorías e información nutricional
semilla
699
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos3,6 g
Grasa68 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 699 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 68 g 87%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 5,2 g 19%
- Azúcares 2,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 699 | 17 g | 3,6 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 350 | 8,4 g | 1,8 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1049 | 25 g | 5,4 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1398 | 33 g | 7,2 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1748 | 42 g | 9 g | 169 g |
Alimentos similares
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- Nueces de Brasil690 kcal / 100 g
- Nuez moscada506 kcal / 100 g
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- Nuez cruda con cáscaracruda, con cáscara592 kcal / 100 g
- Frutos secos563 kcal / 100 g
- Grano de avellana689 kcal / 100 g
- Cacahuetesgranos589 kcal / 100 g
- Almendrascon piel643 kcal / 100 g
- Coco384 kcal / 100 g
Preguntas sobre nuez
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nuez?
100 g de nuez: 699 kcal, 17 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 68 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nuez?
50 g de nuez: 350 kcal, 8,4 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nuez?
150 g de nuez: 1049 kcal, 25 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 101 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nuez?
200 g de nuez: 1398 kcal, 33 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 135 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nuez?
250 g de nuez: 1748 kcal, 42 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 169 g de grasas.
Fuente: portfir 708 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
