Lo que hay en tu plato
Muslo inferior de pollo
Calorías e información nutricional
guisados, carne y piel, pesado con hueso
141
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Grasa9,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,2 g 12%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 10 µg 18%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 15 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,3 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 0 g | 23 g |
Alimentos similares
- Muslo de pollocarne y piel, hervido/cocido en agua187 kcal / 100 g
- Cuarto trasero de pollocrudo, carne y piel193 kcal / 100 g
- Muslos de pollo guisadoscarne y piel, pesado con hueso193 kcal / 100 g
- Jamoncito de pollo29 kcal / 100 g
- Carne de muslo de polloPollo, broiler, muslo, carne, crudo116 kcal / 100 g
- Cuarto de pierna de polloasado, carne y piel, pesado con hueso120 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo guisada en cazuelapechuga, guisado en cazuela, carne y piel, pesado con hueso165 kcal / 100 g
- Pollo muslo con piel asadocon piel, asado226 kcal / 100 g
- Carne de pierna de pollopollo campero, estofado185 kcal / 100 g
- Pollo muslo con piel crudocon piel, crudo163 kcal / 100 g
Preguntas sobre muslo inferior de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo inferior de pollo?
100 g de muslo inferior de pollo: 141 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo inferior de pollo?
50 g de muslo inferior de pollo: 71 kcal, 7,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo inferior de pollo?
150 g de muslo inferior de pollo: 212 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo inferior de pollo?
200 g de muslo inferior de pollo: 282 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo inferior de pollo?
250 g de muslo inferior de pollo: 353 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-312 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
