Lo que hay en tu plato
Pechuga de pollo guisada en cazuela
Calorías e información nutricional
pechuga, guisado en cazuela, carne y piel, pesado con hueso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,6 g 10%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 55 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 7,5 mg 47%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 240 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 61 g | 0 g | 19 g |
Preguntas sobre pechuga de pollo guisada en cazuela
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo guisada en cazuela?
100 g de pechuga de pollo guisada en cazuela: 165 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo guisada en cazuela?
50 g de pechuga de pollo guisada en cazuela: 83 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo guisada en cazuela?
150 g de pechuga de pollo guisada en cazuela: 248 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pechuga de pollo guisada en cazuela?
200 g de pechuga de pollo guisada en cazuela: 330 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pechuga de pollo guisada en cazuela?
250 g de pechuga de pollo guisada en cazuela: 413 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-309 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra