Lo que hay en tu plato
Mollejas de pollo, hervidas
Calorías e información nutricional
hervidas
156
caloríaskcal por 100 g
Proteína22.9 g
Carbos0 g
Grasa7.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 22.9 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7.1 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 2.1 mg 165%
- Niacina (B3) 5.2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 2.7 mg 54%
- Vitamina B6 0.48 mg 28%
- Biotina (B7) 130 µg 433%
- Folato (B9) 420 µg 105%
- Vitamina B12 15 µg 625%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 6.8 mg 38%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 3.5 mg 32%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.2 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 22.9 g | 0 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11.5 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 34.4 g | 0 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 45.8 g | 0 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 57.3 g | 0 g | 17.8 g |
Preguntas sobre mollejas de pollo, hervidas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mollejas de pollo, hervidas?
100 g de mollejas de pollo, hervidas: 156 kcal, 22.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mollejas de pollo, hervidas?
50 g de mollejas de pollo, hervidas: 78 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mollejas de pollo, hervidas?
150 g de mollejas de pollo, hervidas: 234 kcal, 34.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mollejas de pollo, hervidas?
200 g de mollejas de pollo, hervidas: 312 kcal, 45.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mollejas de pollo, hervidas?
250 g de mollejas de pollo, hervidas: 390 kcal, 57.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-394 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra