Lo que hay en tu plato
Mollejas de pollo, hervidas
Calorías e información nutricional
hervidas
156
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa7,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,1 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 2,2 mg 165%
- Niacina (B3) 5,2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Biotina (B7) 130 µg 433%
- Folato (B9) 420 µg 105%
- Vitamina B12 15 µg 625%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 6,8 mg 38%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,2 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 57 g | 0 g | 18 g |
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Preguntas sobre mollejas de pollo, hervidas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mollejas de pollo, hervidas?
100 g de mollejas de pollo, hervidas: 156 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mollejas de pollo, hervidas?
50 g de mollejas de pollo, hervidas: 78 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mollejas de pollo, hervidas?
150 g de mollejas de pollo, hervidas: 234 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mollejas de pollo, hervidas?
200 g de mollejas de pollo, hervidas: 312 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mollejas de pollo, hervidas?
250 g de mollejas de pollo, hervidas: 390 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-394 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
