Lo que hay en tu plato
Menudencias de pollo
Calorías e información nutricional
pollo, rebozado con harina, frito
277
caloríaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos4,4 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 277 kcal —
- Proteínas 33 g 65%
- Hidratos de carbono 4,4 g 2%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 113 mg 5%
- Colesterol 446 mg 149%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3582 µg 398%
- Vitamina C 8,7 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 117%
- Niacina (B3) 11 mg 69%
- Ácido pantoténico (B5) 4,5 mg 89%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folato (B9) 379 µg 95%
- Vitamina B12 13,3 µg 555%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 10,3 mg 57%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potasio 330 mg 7%
- Zinc 6,3 mg 57%
- Cobre 0,42 mg 47%
- Manganeso 0,22 mg 10%
- Selenio 104 µg 189%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 33 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 16 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 49 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 65 g | 8,7 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 81 g | 11 g | 34 g |
Alimentos similares
- Menudillos de pollococido, frito277 kcal / 100 g
- Carne de pollo piel menudillos y cuellobroiler, rebozado en harina, frito272 kcal / 100 g
- Molleja de pollotodas las clases, cruda94 kcal / 100 g
- Aleta de pollocarne y piel, cocido, frito, con harina321 kcal / 100 g
- Carne y piel de pollocampero, empanado con harina, frito269 kcal / 100 g
- Menudillos de pavoentero, cocinado, hervido a fuego lento173 kcal / 100 g
- Hígado de pollotodas las clases, crudo119 kcal / 100 g
- Piel de pollo rebozada con harina y fritacampero, solo piel, rebozado con harina, frito502 kcal / 100 g
- Pollo para guisarmenudillos, crudo168 kcal / 100 g
- Ala de pollo con pielpollo campero, ala, carne y piel, rebozada con harina, frita321 kcal / 100 g
Preguntas sobre menudencias de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de menudencias de pollo?
100 g de menudencias de pollo: 277 kcal, 33 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de menudencias de pollo?
50 g de menudencias de pollo: 139 kcal, 16 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de menudencias de pollo?
150 g de menudencias de pollo: 416 kcal, 49 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de menudencias de pollo?
200 g de menudencias de pollo: 554 kcal, 65 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de menudencias de pollo?
250 g de menudencias de pollo: 693 kcal, 81 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 572 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
