Lo que hay en tu plato
Menudillos de pollo
Calorías e información nutricional
capón, crudo
130
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1,4 g
Grasa5,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 130 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Hidratos de carbono 1,4 g 1%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 77 mg 3%
- Colesterol 292 mg 97%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4374 µg 486%
- Vitamina C 18,4 mg 20%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 86%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 3,6 mg 72%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folato (B9) 394 µg 99%
- Vitamina B12 13 µg 540%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 6,3 mg 35%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 207 mg 17%
- Potasio 226 mg 5%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 55,3 µg 101%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 18 g | 1,4 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,1 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 27 g | 2,1 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 37 g | 2,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 46 g | 3,6 g | 13 g |
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Preguntas sobre menudillos de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de menudillos de pollo?
100 g de menudillos de pollo: 130 kcal, 18 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de menudillos de pollo?
50 g de menudillos de pollo: 65 kcal, 9,1 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de menudillos de pollo?
150 g de menudillos de pollo: 195 kcal, 27 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de menudillos de pollo?
200 g de menudillos de pollo: 260 kcal, 37 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de menudillos de pollo?
250 g de menudillos de pollo: 325 kcal, 46 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 660 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
