Lo que hay en tu plato
Escalope de pollo
Calorías e información nutricional
empanado, crudo
156
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.1 g
Carbos5.6 g
Grasa6.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 19.1 g 38%
- Hidratos de carbono 5.6 g 2%
- Grasas 6.1 g 8%
- Grasas saturadas 1.8 g 9%
- Fibra 0.6 g 2%
- Azúcares 0.3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 19.1 g | 5.6 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 9.6 g | 2.8 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 28.7 g | 8.4 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 38.2 g | 11.2 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 47.8 g | 14 g | 15.3 g |
Preguntas sobre escalope de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escalope de pollo?
100 g de escalope de pollo: 156 kcal, 19.1 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escalope de pollo?
50 g de escalope de pollo: 78 kcal, 9.6 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escalope de pollo?
150 g de escalope de pollo: 234 kcal, 28.7 g de proteínas, 8.4 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escalope de pollo?
200 g de escalope de pollo: 312 kcal, 38.2 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escalope de pollo?
250 g de escalope de pollo: 390 kcal, 47.8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 15.3 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 2364 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra