Lo que hay en tu plato
Lenguado, al horno
Calorías e información nutricional
al horno
73
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,4 g |
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Preguntas sobre lenguado, al horno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lenguado, al horno?
100 g de lenguado, al horno: 73 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lenguado, al horno?
50 g de lenguado, al horno: 37 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lenguado, al horno?
150 g de lenguado, al horno: 110 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lenguado, al horno?
200 g de lenguado, al horno: 146 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lenguado, al horno?
250 g de lenguado, al horno: 183 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 820 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
