Lo que hay en tu plato
Lenguado
Calorías e información nutricional
ultracongelado
73
caloríaskcal por 100 g
Proteína16.7 g
Carbos0 g
Grasa0.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 16.7 g 33%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 0.7 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16.7 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 25.1 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 33.4 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 41.8 g | 0 g | 1.8 g |
Preguntas sobre lenguado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lenguado?
100 g de lenguado: 73 kcal, 16.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lenguado?
50 g de lenguado: 37 kcal, 8.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lenguado?
150 g de lenguado: 110 kcal, 25.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lenguado?
200 g de lenguado: 146 kcal, 33.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lenguado?
250 g de lenguado: 183 kcal, 41.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T309200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra