Lo que hay en tu plato
Huevo entero
Calorías e información nutricional
de gallina, deshidratado
592
caloríaskcal por 100 g
Proteína48 g
Carbos1.1 g
Grasa43.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 592 kcal —
- Proteínas 48 g 96%
- Hidratos de carbono 1.1 g 0%
- Grasas 43.9 g 56%
- Grasas saturadas 15.1 g 75%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 476 mg 21%
- Colesterol 1630 mg 543%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 301 µg 33%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 8.3 µg 42%
- Vitamina E 3.9 mg 26%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 2 mg 152%
- Niacina (B3) 0.34 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 5.5 mg 111%
- Vitamina B6 0.5 mg 29%
- Folato (B9) 119 µg 30%
- Vitamina B12 3 µg 123%
- Colina 1267 mg 230%
Minerales
- Calcio 244 mg 19%
- Hierro 7.2 mg 40%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 629 mg 50%
- Potasio 540 mg 11%
- Zinc 3.1 mg 29%
- Cobre 0.2 mg 23%
- Manganeso 0.06 mg 3%
- Selenio 165 µg 299%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 592 | 48.1 g | 1.1 g | 43.9 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 24 g | 0.6 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 888 | 72.1 g | 1.7 g | 65.9 g |
| 200 g | 200 g | 1184 | 96.1 g | 2.3 g | 87.8 g |
| 250 g | 250 g | 1480 | 120.1 g | 2.8 g | 109.8 g |
Preguntas sobre huevo entero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo entero?
100 g de huevo entero: 592 kcal, 48.1 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 43.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo entero?
50 g de huevo entero: 296 kcal, 24 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo entero?
150 g de huevo entero: 888 kcal, 72.1 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 65.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo entero?
200 g de huevo entero: 1184 kcal, 96.1 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 87.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo entero?
250 g de huevo entero: 1480 kcal, 120.1 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 109.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 83 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra