Lo que hay en tu plato
Galletas con chips de chocolate
Calorías e información nutricional
preparadas comercialmente, regulares, bajas en grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 451 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 33 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potasio 134 mg 3%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 6 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 ración | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 raciones | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ ración | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 raciones | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 raciones | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
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- Masa de galletas con chispas de chocolate refrigeradacon chispas de chocolate, masa refrigerada451 kcal / 100 g
Preguntas sobre galletas con chips de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con chips de chocolate?
100 g de galletas con chips de chocolate: 451 kcal, 6 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (34 g) de galletas con chips de chocolate?
1 ración (34 g) de galletas con chips de chocolate: 153 kcal, 2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (68 g) de galletas con chips de chocolate?
2 raciones (68 g) de galletas con chips de chocolate: 307 kcal, 4,1 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (17 g) de galletas con chips de chocolate?
½ ración (17 g) de galletas con chips de chocolate: 77 kcal, 1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (102 g) de galletas con chips de chocolate?
3 raciones (102 g) de galletas con chips de chocolate: 460 kcal, 6,1 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (136 g) de galletas con chips de chocolate?
4 raciones (136 g) de galletas con chips de chocolate: 613 kcal, 8,1 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con chips de chocolate?
50 g de galletas con chips de chocolate: 226 kcal, 3 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con chips de chocolate?
150 g de galletas con chips de chocolate: 677 kcal, 9 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172715 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
