Lo que hay en tu plato
Galleta con pepitas de chocolate
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 493 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 62.8 g 23%
- Grasas 24.5 g 31%
- Grasas saturadas 14 g 70%
- Fibra 2.2 g 8%
- Azúcares 42.8 g —
- Sodio 582 mg 25%
- Colesterol 0.7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2.7 µg 0%
- Vitamina C 0.11 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 8%
- Vitamina K 12.6 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 4.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
Minerales
- Calcio 40.4 mg 3%
- Hierro 0.92 mg 5%
- Magnesio 30.6 mg 7%
- Fósforo 84 mg 7%
- Potasio 163 mg 3%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganeso 0.17 mg 7%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Yodo 34.3 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.3 g | 62.8 g | 24.5 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.2 g | 31.4 g | 12.2 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6.5 g | 94.1 g | 36.7 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 8.7 g | 125.5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 10.9 g | 156.9 g | 61.2 g |
Preguntas sobre galleta con pepitas de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta con pepitas de chocolate?
100 g de galleta con pepitas de chocolate: 493 kcal, 4.3 g de proteínas, 62.8 g de hidratos de carbono y 24.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta con pepitas de chocolate?
50 g de galleta con pepitas de chocolate: 247 kcal, 2.2 g de proteínas, 31.4 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta con pepitas de chocolate?
150 g de galleta con pepitas de chocolate: 740 kcal, 6.5 g de proteínas, 94.1 g de hidratos de carbono y 36.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta con pepitas de chocolate?
200 g de galleta con pepitas de chocolate: 986 kcal, 8.7 g de proteínas, 125.5 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta con pepitas de chocolate?
250 g de galleta con pepitas de chocolate: 1233 kcal, 10.9 g de proteínas, 156.9 g de hidratos de carbono y 61.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31620 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra