Lo que hay en tu plato
Mezcla seca para galletas con chips de chocolate
Calorías e información nutricional
con chispas de chocolate, mezcla seca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 497 kcal —
- Proteínas 4.6 g 9%
- Hidratos de carbono 66.1 g 24%
- Grasas 25.2 g 32%
- Grasas saturadas 8.3 g 42%
- Sodio 290 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 2.1 mg 12%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 80 mg 6%
- Potasio 208 mg 4%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganeso 0.36 mg 16%
- Selenio 2.4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4.6 g | 66.1 g | 25.2 g |
| 1 ración | 28.4 g | 141 | 1.3 g | 18.7 g | 7.1 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 282 | 2.6 g | 37.5 g | 14.3 g |
| ½ ración | 14.2 g | 70 | 0.7 g | 9.4 g | 3.6 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 423 | 3.9 g | 56.2 g | 21.4 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 564 | 5.2 g | 75 g | 28.6 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.3 g | 33.1 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6.9 g | 99.2 g | 37.8 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9.2 g | 132.2 g | 50.4 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 11.5 g | 165.3 g | 63 g |
Preguntas sobre mezcla seca para galletas con chips de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
100 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 497 kcal, 4.6 g de proteínas, 66.1 g de hidratos de carbono y 25.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
1 ración (28.4 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 141 kcal, 1.3 g de proteínas, 18.7 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
2 raciones (56.7 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 282 kcal, 2.6 g de proteínas, 37.5 g de hidratos de carbono y 14.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
½ ración (14.2 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 70 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
3 raciones (85.1 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 423 kcal, 3.9 g de proteínas, 56.2 g de hidratos de carbono y 21.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
4 raciones (113.4 g) de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 564 kcal, 5.2 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 28.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
50 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 249 kcal, 2.3 g de proteínas, 33.1 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate?
150 g de mezcla seca para galletas con chips de chocolate: 746 kcal, 6.9 g de proteínas, 99.2 g de hidratos de carbono y 37.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174952 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra