Lo que hay en tu plato
Pastel tipo pudín de chocolate
Calorías e información nutricional
mezcla seca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 391 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 78 g 28%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 3,5 g 18%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 40 g —
- Sodio 866 mg 38%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 54 µg 14%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerales
- Calcio 133 mg 10%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potasio 337 mg 7%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,6 g | 78 g | 8,1 g |
| 1 ración | 28,4 g | 111 | 1,3 g | 22 g | 2,3 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 222 | 2,6 g | 44 g | 4,6 g |
| ½ ración | 14,2 g | 55 | 0,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 333 | 3,9 g | 66 g | 6,9 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 443 | 5,2 g | 88 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6,9 g | 117 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,2 g | 156 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 195 g | 20 g |
Preguntas sobre pastel tipo pudín de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel tipo pudín de chocolate?
100 g de pastel tipo pudín de chocolate: 391 kcal, 4,6 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de pastel tipo pudín de chocolate?
1 ración (28,4 g) de pastel tipo pudín de chocolate: 111 kcal, 1,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de pastel tipo pudín de chocolate?
2 raciones (56,7 g) de pastel tipo pudín de chocolate: 222 kcal, 2,6 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de pastel tipo pudín de chocolate?
½ ración (14,2 g) de pastel tipo pudín de chocolate: 55 kcal, 0,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de pastel tipo pudín de chocolate?
3 raciones (85,1 g) de pastel tipo pudín de chocolate: 333 kcal, 3,9 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de pastel tipo pudín de chocolate?
4 raciones (113,4 g) de pastel tipo pudín de chocolate: 443 kcal, 5,2 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel tipo pudín de chocolate?
50 g de pastel tipo pudín de chocolate: 196 kcal, 2,3 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel tipo pudín de chocolate?
150 g de pastel tipo pudín de chocolate: 587 kcal, 6,9 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174935 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra