Lo que hay en tu plato
Galletas con chips de chocolate
Calorías e información nutricional
preparadas comercialmente, tipo blando
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 444 kcal —
- Proteínas 3.6 g 7%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 19.8 g 25%
- Grasas saturadas 9.8 g 49%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 37.1 g —
- Sodio 276 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 10%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 4.1 mg 23%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 61 mg 5%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Cobre 0.23 mg 25%
- Manganeso 0.42 mg 18%
- Selenio 3.1 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 3.6 g | 64 g | 19.8 g |
| 1 ración | 14.2 g | 63 | 0.5 g | 9.1 g | 2.8 g |
| 2 raciones | 28.4 g | 126 | 1 g | 18.2 g | 5.6 g |
| ½ ración | 7.1 g | 32 | 0.3 g | 4.5 g | 1.4 g |
| 3 raciones | 42.6 g | 189 | 1.5 g | 27.2 g | 8.4 g |
| 4 raciones | 56.8 g | 252 | 2.1 g | 36.3 g | 11.2 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1.8 g | 32 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 5.4 g | 95.9 g | 29.7 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 7.3 g | 127.9 g | 39.5 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 9.1 g | 159.9 g | 49.4 g |
Preguntas sobre galletas con chips de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con chips de chocolate?
100 g de galletas con chips de chocolate: 444 kcal, 3.6 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 19.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (14.2 g) de galletas con chips de chocolate?
1 ración (14.2 g) de galletas con chips de chocolate: 63 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (28.4 g) de galletas con chips de chocolate?
2 raciones (28.4 g) de galletas con chips de chocolate: 126 kcal, 1 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7.1 g) de galletas con chips de chocolate?
½ ración (7.1 g) de galletas con chips de chocolate: 32 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (42.6 g) de galletas con chips de chocolate?
3 raciones (42.6 g) de galletas con chips de chocolate: 189 kcal, 1.5 g de proteínas, 27.2 g de hidratos de carbono y 8.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (56.8 g) de galletas con chips de chocolate?
4 raciones (56.8 g) de galletas con chips de chocolate: 252 kcal, 2.1 g de proteínas, 36.3 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con chips de chocolate?
50 g de galletas con chips de chocolate: 222 kcal, 1.8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con chips de chocolate?
150 g de galletas con chips de chocolate: 666 kcal, 5.4 g de proteínas, 95.9 g de hidratos de carbono y 29.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172717 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra