Lo que hay en tu plato
Galletas con chips de chocolate
Calorías e información nutricional
preparadas comercialmente, regulares, más grasas, no enriquecidas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 481 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 7,5 g 37%
- Fibra 2,5 g 9%
- Sodio 315 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,21 mg 24%
- Manganeso 0,45 mg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,4 g | 64 g | 23 g |
| 1 ración | 28,4 g | 136 | 1,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 273 | 3,1 g | 37 g | 13 g |
| ½ ración | 14,2 g | 68 | 0,8 g | 9,1 g | 3,2 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 409 | 4,6 g | 55 g | 19 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 545 | 6,1 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8,1 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 129 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 161 g | 57 g |
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Preguntas sobre galletas con chips de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con chips de chocolate?
100 g de galletas con chips de chocolate: 481 kcal, 5,4 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de galletas con chips de chocolate?
1 ración (28,4 g) de galletas con chips de chocolate: 136 kcal, 1,5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de galletas con chips de chocolate?
2 raciones (56,7 g) de galletas con chips de chocolate: 273 kcal, 3,1 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de galletas con chips de chocolate?
½ ración (14,2 g) de galletas con chips de chocolate: 68 kcal, 0,8 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de galletas con chips de chocolate?
3 raciones (85,1 g) de galletas con chips de chocolate: 409 kcal, 4,6 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de galletas con chips de chocolate?
4 raciones (113,4 g) de galletas con chips de chocolate: 545 kcal, 6,1 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con chips de chocolate?
50 g de galletas con chips de chocolate: 241 kcal, 2,7 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con chips de chocolate?
150 g de galletas con chips de chocolate: 722 kcal, 8,1 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172820 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
