Lo que hay en tu plato
Galletas con chips de chocolate
Calorías e información nutricional
preparadas comercialmente, regulares, más grasas, no enriquecidas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 481 kcal —
- Proteínas 5.4 g 11%
- Hidratos de carbono 64.3 g 23%
- Grasas 22.6 g 29%
- Grasas saturadas 7.5 g 37%
- Fibra 2.5 g 9%
- Sodio 315 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.47 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Cobre 0.21 mg 24%
- Manganeso 0.45 mg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.4 g | 64.3 g | 22.6 g |
| 1 ración | 28.4 g | 136 | 1.5 g | 18.2 g | 6.4 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 273 | 3.1 g | 36.5 g | 12.8 g |
| ½ ración | 14.2 g | 68 | 0.8 g | 9.1 g | 3.2 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 409 | 4.6 g | 54.7 g | 19.2 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 545 | 6.1 g | 72.9 g | 25.6 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.7 g | 32.2 g | 11.3 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.1 g | 96.5 g | 33.9 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 10.8 g | 128.6 g | 45.2 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 13.5 g | 160.8 g | 56.5 g |
Preguntas sobre galletas con chips de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con chips de chocolate?
100 g de galletas con chips de chocolate: 481 kcal, 5.4 g de proteínas, 64.3 g de hidratos de carbono y 22.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de galletas con chips de chocolate?
1 ración (28.4 g) de galletas con chips de chocolate: 136 kcal, 1.5 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de galletas con chips de chocolate?
2 raciones (56.7 g) de galletas con chips de chocolate: 273 kcal, 3.1 g de proteínas, 36.5 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de galletas con chips de chocolate?
½ ración (14.2 g) de galletas con chips de chocolate: 68 kcal, 0.8 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de galletas con chips de chocolate?
3 raciones (85.1 g) de galletas con chips de chocolate: 409 kcal, 4.6 g de proteínas, 54.7 g de hidratos de carbono y 19.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de galletas con chips de chocolate?
4 raciones (113.4 g) de galletas con chips de chocolate: 545 kcal, 6.1 g de proteínas, 72.9 g de hidratos de carbono y 25.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con chips de chocolate?
50 g de galletas con chips de chocolate: 241 kcal, 2.7 g de proteínas, 32.2 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con chips de chocolate?
150 g de galletas con chips de chocolate: 722 kcal, 8.1 g de proteínas, 96.5 g de hidratos de carbono y 33.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172820 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra