Lo que hay en tu plato
Brownies de chocolate
Calorías e información nutricional
caseros
506
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.2 g
Carbos54.3 g
Grasa30.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 506 kcal —
- Proteínas 6.2 g 12%
- Hidratos de carbono 54.3 g 20%
- Grasas 30.8 g 39%
- Grasas saturadas 16.4 g 82%
- Azúcares 46.1 g —
- Sodio 187 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 256 µg 28%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 1.3 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 4.4 µg 15%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerales
- Calcio 44 mg 3%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 60 mg 14%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potasio 217 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.49 mg 54%
- Manganeso 0.21 mg 9%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 18 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6.2 g | 54.3 g | 30.8 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3.1 g | 27.2 g | 15.4 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9.3 g | 81.5 g | 46.2 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 12.4 g | 108.6 g | 61.6 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 15.5 g | 135.8 g | 77 g |
Preguntas sobre brownies de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brownies de chocolate?
100 g de brownies de chocolate: 506 kcal, 6.2 g de proteínas, 54.3 g de hidratos de carbono y 30.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brownies de chocolate?
50 g de brownies de chocolate: 253 kcal, 3.1 g de proteínas, 27.2 g de hidratos de carbono y 15.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brownies de chocolate?
150 g de brownies de chocolate: 759 kcal, 9.3 g de proteínas, 81.5 g de hidratos de carbono y 46.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brownies de chocolate?
200 g de brownies de chocolate: 1012 kcal, 12.4 g de proteínas, 108.6 g de hidratos de carbono y 61.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brownies de chocolate?
250 g de brownies de chocolate: 1265 kcal, 15.5 g de proteínas, 135.8 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1127 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra